Willkommen auf dem Horstmannshof

Bewegung und Entspannung in Wohlfühlatmosphäre – das ist der Horstmannshof. Hier haben sich selbständige Hebammen,Yogalehrerinnen, Heilpraktikerinnen, Sporttherapeutinnen und Coaches zusammengefunden, um Menschen jeden Alters oder Geschlechts mit einem ganzheitlichen Konzept im Alltag zu begleiten.

Sanfte Sportarten wie z.B. Yoga halten Sie fit. Mütter und Schwangere erfahren eine intensive Beratung und Betreuung. Dies alles in entspannter und persönlicher Atmosphäre in den historischen, liebevoll restaurierten Gemäuern des Horstmannshofes. Die Therapeutinnen des Horstmannshofes sind gerne für Sie da!

Die Geschichte des Horstmannshofes lässt sich bis 1842 zurückverfolgen. Bereits Vorfahren unserer Familie lebten und arbeiteten hier. Heute wird auf dem Hof keine Landwirtschaft mehr betrieben. Wo vor Jahrzehnten noch Kühe gemolken, Schweine gezüchtet, Heu und Stroh gelagert wurden, befinden sich heute Wohlfühlräume.

Durch umfassende Renovierungen haben wir uns bemüht, den alten Charme des Hofes zu erhalten und neu aufleben zu lassen. Wer hätte damals gedacht, dass heute in den Stallungen Kindergeschrei das alte Mauerwerk erklingen lässt!?

News

Liebe Kursteilnemer/innen (groß &klein) ,

Für Einzeltermine, Beratung und Betreuung am Horstmannshof meldet Euch bitte bei den jeweiligen Therapeuten.
Bitte haltet Euch bei allen Terminen unbedingt an die Vorgaben des Robert Koch Institut Informationen der BZgA für Bürger unter https://www.infektionsschutz.de/coronavirus-sars-cov-2.htmlJeder Kursleiter bei uns ist selbstständig, bitte kontaktiert bei weiteren Frage die jeweilige Kursleitung über den aktuellen Ablauf des Kurses. Die Kontaktdaten findet hier auf unsere Homepage unter Angebote.
Bei Fragen zu den Hebammen geleiteten Kursen setzt Euch bitte zu den angegebenen telefonischen Sprechzeiten oder per Mail mit uns in Verbindung. Wir werden alle angemeldeten Frauen und Paare weiter per Mail informieren.
Vielen Dank
Wir wünsche Euch und Euern Familien gute Gesundheit. Passt auf Euch auf

Gutschein Informationen über unser Kurstelefon

Schwangeren Massage mit Nele Zupan 0157-55882136

Hebammen, Erzieher/innen, Fitness/Sporttrainer gesucht.

Kursräume ab sofort zu vermieten.

NEU

Power Workout ab 5.10. 20-21.00 Uhr www.lamibelle.de
Meditationskurs mittwochs 19.45 – 21.15 Uhr angelina.matzat@t-online.de
Fasten-Aber richtig! Anette Schilling natürlich-gs@gmx.de
Nappydancers mittwochs ab 04.03. 16.45-17.35 Uhr Jenny Schuster 0172-7002075
Gesundheitsberatung Termin nach Absprache mit Anette Schilling
Mawiba montags 14.30-15.30 Uhr mit Melanie.buchelt@gmx.de
Musikgarten für Babys dienstags 10.00-11.00 Uhr Mareike Kirsch 0173-9211617
MusikMinis dienstags 11.10-12.00 Uhr,freitags 15.15 -16.15 Uhr Mareike Kirsch 0173-9211617

Akupunktur für Schwangere Nadine Henne 0171 – 4044822

montags Yogaflow 18.00 Uhr Andrea Remarczyk 0172-8480518
montags Schwangerenyoga 10.15 Uhr Johanna Grimm 0163 – 5110391
montags Yoga nach der Geburt 08.30 Uhr Johanna Grimm 0163 – 5110391
montags Schwangerenyoga 18.30 Uhr Sandra Grond 0172-9822331
dienstags Hatha Yoga 8.45 Uhr mit Birgit Meier 0157-38323478
dienstags Vinyasa-Yoga 18.30 Uhr mit Yvonne Gojowy 0178-3761319
mittwochs Hatha Yoga Flow 17.30 Uhr Johanna Grimm 0163 – 5110391
mittwochs Hatha Yoga 19.00 Uhr Birgit Meier 0157-38323478
donnerstags Yoga 20.00 Uhr Johanna Grimm 0163 – 5110391

Wiege, Windel, Wunder-artgerechtes Babyleben
Franziska Sommer 0178-1493035

Erste Hilfe für Säuglinge und Kleinkinder – Termine 2020
Daniel Peters oder Sabrina Vogels
jeweils von 10-14 Uhr in 2020: 20.06.,05.09., 26.09.,07.11.
E-Mail: Anmeldung@Rescue-Training.de

Hebammenstrechstunde

Das ergänzende Angebot für Frauen ohne gesicherte Hebammenhilfe.

Auch Sie finden keine Hebamme?

Um diesem Problem zu entgegnen, bieten die Hebammen des Horstmannshof Moers eine „Hebammensprechstunde“ in ihren Praxisräumen an.

Diese ermöglicht Ihnen eine regelmäßige Hebammenversorgung in Schwangerschaft und Wochenbett bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes.

Mehr erfahren Sie hier.

Angebote

Vor der Geburt

Anmeldung und Informationen bei
Vormittags Kurse Johanna Grimm 0163 - 5110391
abends Sandra Grond unter: 0172-9822331


freitags 11.50-12.50 Uhr Information unter www.lamibelle.de / 0163-8305037
Kinderwunsch, während der Schwangerschaft. Dunja Roloff 0177-3840037
gerne können Sie einen Termin mit Ihrer Hebamme festlegen
ab der 13 SSW. Tipp: direkt bis zum Ende der Schwangerschaft die Kurse buchen.Ein Kurs geht 5x und kostet 50 Euro. Der Kurs beinhaltet leichte gymnastische Übungen zur Stärkung+ Entspannung der Rücken-+Beckenmuskulatur, sowie Massage+ Entspannungsübungen.Online - Anmeldung. Informationen unter 01575 2207861, jeweils montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr. Bitte schauen Sie in nach Ihrer Anmeldung auch in Ihrem Spam Ordner nach, ob sie dort eine Antwort von uns erhalten haben.
Termine nach telefonischer Anmeldung.Informationen unter 0171/4044822 Therapiert werden kann:
- Übelkeit/ Erbrechen
- Sodbrennen
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Ödeme
- Karpaltunnelsyndrom
- Schlafstörungen
- Geburtsvorbereitende Akupunktur
Anfrage über Whats app unter 0172 9474459.
online-Anmeldung. Weiter Informationen unter 01575 2207861, montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr
Online-Anmeldung.
Weitere Informationen unter 01575-2207861, montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr

Alaa Özbek, IBAN: DE27 3505 0000 0200 3472 50
Eva Humke, IBAN: DE02 3546 1106 8325 1150 26
Sarah Schlootz, IBAN: DE 47 3205 0000 0324 1643 75
Anna-Lena RÜTTEN, IBAN: DE16 2001 0020 0284 3692 04
Katharina Heger, IBAN: DE30 3545 0000 1420 8372 94
Franziska Sommer, IBAN: DE47 1203 0000 1062 536899
Johanna Neu-Babendererde, IBAN: DE47 2004 1144 0796 3218 00
Bitte sprechen Sie unsere Hebammen an.
Termine und Informationen bei:

Sabine Stockhorst-Bodenstein
0177/6665575
Nele Zupan 0157/55882136


Bitte kontaktieren Sie ihre Hebamme oder Ihren Therapeuten.
Bitte sprechen Sie unsere Hebammen an.
Anmeldungen bei:
Katharina Heger 0172 - 1486276
Sarah Schlootz 0176 - 61362609
Sabine Stockhorst-Bodenstein 0177 - 6665575
Nadine Henne 0171 - 4044822
Eva Humke 0172 - 2323164

Nach der Geburt

Folgende Hebammen könnten Sie kontaktieren:

Franziska Sommer: 0178-1493035 (Moers, Repelen, Eick West & Ost, Utfort, Rheinkamp, Ka-Li)
Katharina Heger: 0172-1486276 (Moers, Schwafheim, Kapellen, Holderberg, Asberg, Rumeln)
Sarah Schlootz: 0176-61362609 (Kerken, Rheurdt, Ka-Li., Tönisberg, Kempen)
Sabine Stockhorst-Bodenstein: 0177-6665575 (Neuk./Vluyn, Rheurdt, Schaephysen)
Ines Ochmann: 0176-84269383 (Rheinberg, Alpen, Ka-Li., Xanten, Rheinberg)
Johanna Pfahlmann: 0162-8159033 (Moers Zentrum, Moers-Vinn)
Anna-Lena Rütten: 0176-42973279 (Issum, Sevelen,Ka-Li.,Oermten, Hoerstgen, Rheurdt)
Nele Zupan: 0157-55882136 (Moers, Homberg / Hochheide)
Eva Humke: 0172-2323164 (Neukirchen-Vluyn, Moers, Niep, Tönisberg, Schaphuesen )
Valena Maruhn: 0173-2765421 (Rheinberg, Xanten, Alpen, Moers), Kapazitäten ab dem 01.04.2020
Laura Willmen: 0172-5365086 (Kempen)
Lena Gieselmann : 0177-4237178 ( Moers, Duisburg-Rumeln, Homberg, Rheinhausen)
Termine: Eva-Maria von Eerde WA/SmS bitte an 0172-9474459 / Laserschutzbeauftragte
wunde Brustwarzen, Milchstau, beginnende Brustentzündung,
Akupunktur bei zu geringer Milchbildung, Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilungsstörung, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen, vorbeugend nach dem Nähen, Hämorrhoiden, Ischiasbeschwerden, Verspannungen des Schultergürtels, Laserakupunktur zur Geburtseinleitung
bei Säuglingen: schlecht heilender Nabel, Windeldermatitis, Blähungen
2 Kurse (ein Kurs geht 5x, 10x zahlt die Kasse): online-Anmeldung. Weitere Informationen unter 01575 2207861, montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr. Bitte schauen Sie in nach Ihrer Anmeldung auch in Ihrem *Spam* Ordner nach, ob sie dort eine Antwort von uns erhalten haben.
2 Kurse (ein Kurs geht 5x - 10x zahlt die Kasse).online-Anmeldung. Weitere Informationen unter 01575 2207861 montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr. Bitte schauen Sie in nach Ihrer Anmeldung auch in Ihrem Spam Ordner nach, ob sie dort eine Antwort von uns erhalten haben.
Montags 11.15 - 12.45 Uhr Johanna Grimm 0163 - 5110391
im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik. Ausdauer und Pilatesübungen gezielt auf den Beckenboden und die Körpermitte, freitags 10.45-11.45 Uhr Information unter www.lamibelle.de / 0163-8305037
ab Frühjahr 2021 - Training an der frischen Luft, (Baby Tragehilfe oder Buggy)
montags 10.45 – 11.45 Uhr
Anmeldung und Informationen bei Jenny Schuster WhatsApp 0172-7002075
Mittwochs 16.00 - 17.50 Uhr, 17.00 - 17.50 Uhr 0172-7002075
Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik. Anmeldung bei Sandra Grond 0172-9822331.
Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik. Anmeldung bei Linda unter www.lamibelle.de
Im Wochenbett, Anregung des Wochenfluss, bei Stillproblemen
Online Anmeldung
Husten, Schnupfen und Fieber – Beschwerden, die Ihnen und Ihrem Baby zusetzen können.
Warum also nicht vorbeugen?
Was in den skandinavischen Ländern schon lange Tradition ist, hält so langsam auch bei uns Einzug.
Saunabaden stärkt durch den Wechsel von Wärme und Kälte die Abwehrkräfte und vermindert somit die Anfälligkeit für Infektionen und kürzt die Krankheitsdauer ab.
Zudem können Krankheiten wie Asthma, Neurodermitis und Allergien vorgebeugt werde.
Genießen Sie die Wärme und die intensive Nähe zu Ihrem Baby und legen Sie schon jetzt den Grundstein für eine gesunde Lebensweise.

Der Kurs richtet sich an alle Mütter mit Babys von 4 bis 12 Monaten.
Die Voraussetzung für ein “gesundes schwitzen“ bei Babys ist, dass diese gesund sind, ausreichend trinken (auch während des Saunierens) und natürlich die richtige Kombination aus schwitzen- abkühlen und ausruhen.

Ein Kurs umfasst fünf Einheiten á 90 Minuten.
Die Kosten belaufen sich auf 65 €.
Bitte melden Sie sich frühzeitig ONLINE an.

Ich freue mich auf ein paar entspannte Saunagänge mit Ihnen und Ihrem Baby.

Kurszeiten:
siehe Kursangebote, Wochenübersicht
Informationen und Anmeldung unter 0172-9474459
dienstags 15.00 - 16.00 Uhr
freitags 9.00 – 10.00 / 10.15 – 11.15 Uhr
Kinder im Alter 1 – 1,5 Jahren. Informationen und Anmeldung bei Chantal Salah 
0176-98830353
Kanga Training, montags 9.30 – 10.30 Uhr Informationen: kangatraining.de/trainerinfo/128 oder bei Carmen 015734880300
montags 14.30 - 15.30 Uhr mbuchelt@mawibatrainer.com
Anmeldung und Informationen bei Sabine Stockhorst-Bodenstein 0177-6665575.
Anmeldung und Informationen unter:
Verena Oster: 0177-7495583 oder Jana Buckenküskes Informationen unter 01575 2207861, jeweils montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr
Anmeldung und Informationen Mareike Kirsch
mareike-kirsch1@web.de, 0173-9211617, dienstags 10-11 Uhr, 11.10 - 12.00 Uhr
Anmeldung und Informationen Mareike Kirsch
dienstags 11.10- 12.00 Uhr, freitags 15.15 - 16.15 Uhr
mareike-kirsch1@web.de, 0173-9211617
Anmeldung und Informationen Karina Chwalla.
Mobil: 0179-5631945
E-Mail: karin@chwalla.de
Freiräume schaffen und Kreativität entfalten mit der kleinen Schildkröte Felsi. Kinder ab 5 Jahren
04. und 11.8.,18.08.-08.09. 15./22.9./20.10.-10.11./4.11.-15.12. dienstags 15.30 - 16.15 Uhr Katrin Brinkamp info@bewusst-hier.de, 0176-74724492
Anmeldung und Informationen bei Sabine Stockhorst-Bodenstein 0177-6665575.

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Für die Gesundheit

montags 08.30-09.20 Uhr Information unter www.lamibelle.de / 0163-8305037
jeden Montag 18.00 - 19.30 Uhr Yogaflow 0172-8480518
oder andrea.remarczyk@web.de
Dienstags 18.30 Uhr Yvonne Gojowy, happy-YoGa@web.de, 0178-3761319
Dienstags 08.45 Uhr, mittwochs 19.00 Uhr Birgit Meier, info@birgitmeier.yoga, 0157-38323478
Mittwochs Hatha Yoga Flow 17.30 -19.00 Uhr Johanna Grimm 0163 - 5110391
Donnerstags Hatha Yoga Exakt 20.00 - 21.30 Uhr Johanna Grimm 0163 - 5110391
Der Kurs finden immer Mittwochs von 19:45 bis 21:15 Uhr statt. Es handelt sich hierbei um einen geschlossenen Kurs:
Dieser startet am 09.09. und geht bis 14.10.2020
6 Einheiten á 90 Minuten: 100€
Anmeldefrist ist der 04.09.2020
Der nächste Kurs startet am 21.10.2020
Dipl. Oecotrophologin Anette Schilling 0157 - 74062284
natürlich-gs@gmx.de
Montags 10.45 Uhr (gerne mit eurem Baby), mittwochs 18.15 Uhr. Anmeldung und Informationen: Jenny Schuster 0172-7002075
Kinderwunsch, während der Schwangerschaft, im Wochenbett, bei Stillproblemen, Regelbeschwerden, Zyklusanomalien, Schildrüsenfunktionsstörungen, hohem Blutdruck , Wechseljahrsbeschwerden, Gewichtsregulierung. Dunja Roloff 0177/3840037
Individuelle Termine und weitere Informationen unter 01575 2207861, montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr
Termine: Eva-Maria von Eerde 0172-9474459 / Laserschutzbeauftragte
wunde Brustwarzen, Milchstau, beginnende Brustentzündung,
Akupunktur bei zu geringer Milchbildung, Sitzbeschwerden durch die Naht, Wundheilungsstörung, ödematöse und aufgehende Nähte, Narbenschmerzen, vorbeugend nach dem Nähen, Hämorrhoiden, Ischiasbeschwerden, Verspannungen des Schultergürtels, Laserakupunktur zur Geburtseinleitung
bei Säuglingen: schlecht heilender Nabel, Windeldermatitis, Blähungen
Anmeldung und Informationen bei Katja Große-Uhländer
Mobil: 01575 – 79 73 728
(Sprechen sie bitte auf die Mailbox. Ich rufe zurück!)

Karin Stokvis Naturheilpraxis Stokvis
0152 26968180
Anmeldung und Informationen bei Katja Große-UhländerMobil:
01575 – 79 73 728 (Sprechen sie bitte auf die Mailbox. Ich rufe zurück!)
KEINE Gruppenbehandlung
Bitte vereinbaren Sie telefonisch unter 0171/4044822 einen Termin mit mir.
henne@hebamme-moers.de
Text Dorn-Breuß-Methode
Mailen Sie mir bitte: info@melanie-kohl.de oder rufen Sie mich an unter
02842-921 36 20 oder 0151-12775481.

Terminvereinbarung per Telefon: 01525-5802957 oder E-Mail: therapie.weinberg@web.de
*Katja Große- Uhländer*
Termine nach Vereinbarung.
Mobil: 01575-7973728 (Bitte sprechen Sie auf die Mailbox. Ich rufe Sie dann zurück.)
*Manuel Weitauer*
Termine nach Vereinbarung.
Mobil: 0176 20170449 (Bitte sprechen Sie auf die Mailbox. Ich rufe Sie dann zurück.)
Manuel Weitauer
Termine nach Vereinbarung.
Mobil: 0176 20170449 (Bitte sprechen Sie auf die Mailbox. Ich rufe Sie dann zurück.)

Außerdem

Anmeldung und Informationen bei Katja Große-Uhländer
Mobil: 01575 – 79 73 728
(Sprechen sie bitte auf die Mailbox. Ich rufe zurück!)

Karin Stokvis Naturheilpraxis Stokvis
0152 26968180
weitere Informationen: Sabine Stockhorst-Bodenstein 0177-6665575(bitte auf den AB sprechen)
Anmeldung und Informationen bei Katja Große-Uhländer
Mobil: 01575 – 79 73 728
(Sprechen sie bitte auf die Mailbox. Ich rufe zurück!)
Manuel Weitauer
Termine nach Vereinbarung.
Mobil: 0176 20170449 (Bitte sprechen Sie auf die Mailbox. Ich rufe Sie dann zurück.)
Manuel Weitauer
Termine nach Vereinbarung.
Mobil: 0176 20170449 (Bitte sprechen Sie auf die Mailbox. Ich rufe Sie dann zurück.)
Melanie Kohl
Mailen Sie mir info@melanie-kohl.de oder rufen Sie mich an unter
02842-921 36 20 oder 0151-12775481.
Melanie Kohl
Mailen Sie mir info@melanie-kohl.de oder rufen Sie mich an unter
02842-921 36 20 oder 0151-12775481.
Mailen Sie mir info@melanie-kohl.de oder rufen Sie mich an unter
02842-921 36 20 oder 0151-12775481.

Terminvereinbarung per Telefon: 01525-5802957 oder E-Mail: therapie.weinberg@web.de
Nele Zupan 0157-55882136 oder
Bitte kontaktieren Sie Ihre Hebamme oder Ihren Therapeuten.Informationen unter 01575 2207861, montags von 9.30 - 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr.
Mailen Sie mir info@melanie-kohl.de oder rufen Sie mich an unter
02842-921 36 20 oder 0151-12775481.

weiter Informationen erhalten Sie bei Marion Weinberg unter therapie.weinberg@web.de
weiter Informationen erhalten Sie bei Marion Weinberg unter therapie.weinberg@web.de
weiter Informationen erhalten Sie bei Marion Weinberg unter therapie.weinberg@web.de
Daniel Peters oder Sabrina Vogels
jeweils von 10-14 Uhr
Termine 2020:
01.08., 05.09., 26.09., 07.11.
E-Mail: Anmeldung@Rescue-Training.de
katikunze@gmail.com
0177 / 1707142

Kursangebot

Bitte beachten Sie: Die Teilnehmerzahl bei unseren Kursen ist beschränkt. Bitte melden Sie sich daher rechtzeitig bei den jeweiligen Kursleitern. Hinter jedem Kurs finden Sie die Kontaktdaten. Falls Sie dennoch Fragen haben, erreichen Sie uns unter 01575-2207861, montags von 9.30 – 12.00 Uhr und mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr.

Kursangebote mit telefonischer Anmeldung

Montags

08.30 – 09.20 Uhr
Rücken 3D Kurs
09.30 - 11.00 Uhr
Schwangerenyoga
11.15 – 12.45 Uhr
Rückbildungsyoga mit Kind
09.30 – 10.30Uhr
10.45 – 11.45 Uhr
Zumba (mit Kind)
14.30 – 15.30 Uhr
Akupunktur Sprechstunde
15.00 - 16.30 Uhr
Zwergenschwitzen
16.30 - 18.00 Uhr
Zwergenschwitzen
16.45 – 18.15 Uhr
Hatha Yoga
18.00 – 19.30 Uhr
Yogaflow
18.30 - 19.45 Uhr
Schwangeren Yoga
20.00 – 21.00 Uhr
Mami´s Power Hour Workout
20.00 – 21.00 Uhr
Power Workout

Dienstags

08.30 –10.00 Uhr
Hatha Yoga
09.00 - 10.30 Uhr
PEKiP
10.10 - 11.00 Uhr
Musikgarten für Babys
11.10 – 12.00 Uhr
Musikgarten für Babys
10.45 – 12.15 Uhr
PEKiP
15.30 - 16.15 Uhr
Achtsamkeit-Training für Kinder
17.00 - 18.30 Uhr
Zwergenschwitzen
18.30 - 20.00 Uhr
Vinyasa-Yoga
17.00 - 18.30 Uhr
Schwangerensauna

Mittwochs

09.15 - 10.15 Uhr
Krabbelgruppe
10.30 – 11.30 Uhr
Krabbelgruppe
16.00 - 16.50 Uhr
Nappydancers
17.00 - 17.50 Uhr
Nappydancers
18.15 – 19.15 Uhr
Zumba
17.30 – 19.00 Uhr
Hatha Yoga Flow
19.15 – 20.45 Uhr
Hatha Yoga
19.45 - 21.15 Uhr

Donnerstags

09.15 - 10.15 Uhr
Krabbelgruppe
10.30 – 11.30 Uhr
Krabbelgruppe
14.00 – 15.00 Uhr
Krabbelgruppe
17.30 - 19.00 Uhr
Yoga
20.00 - 21.30 Uhr
Hatha Yoga

Freitags

09.00 – 10.30 Uhr
Babymassage
09.00 – 10.00 Uhr
Zwergentreff
10.15 – 11.15 Uhr
Zwergentreff
10.45-11.45 Uhr
Bauch Beutel Po mit Kind
11.50-12.50 Uhr
Happy Bauch Pilates für Schwangere
12.00 - 13.30 Uhr
Schwangeren Yoga
15.15 – 16.15 Uhr
MusikMinis 18-36 Monate
16.30 – 17.30 Uhr
MusikMinis 18-36 Monate

Samstags

10 -14.00 Uhr
Erste Hilfe Kind mit Kind

Sonntags

Kursangebote mit Online-Anmeldung

WICHTIG

Informationen zur Online-Anmeldung

wenn Sie sich angemeldet haben, schauen Sie auch bitte in Ihrem Spam Ordner nach, ob sie dort eine Antwort von uns erhalten haben

Bitte beachten Sie:

Schwangerschaftsgymnastik: ab der 13. SSW möglich, bis zum errechneten Termin. Reservieren Sie sich die Kurse frühzeitig bis zum Ende Ihrer Schwangerschaft. Ein Kurs geht 5 Wochen, jeweils 1x die Woche. Kosten 50 Euro.
Geburtsvorbereitungskurs: idealerweise zwischen der 28. und 35. SSW, übernimmt die Krankenkasse. Überweisungsdaten finden Sie unter unseren Angeboten.
Rückbildungsgymnastik: keine Anmeldung vor der Geburt möglich,
2 Anmeldungen am besten in der 1. Woche nach der Geburt, für 2 Kurse à 5 Wochen, Kosten übernimmt die Krankenkasse für 10 Stunden, (1 Kurs hat 5 Stunden). Nach einer Spontangeburt ab der 6. Woche, nach einem Kaiserschnitt ab der 8. Woche möglich.

Wenn ein Kurs ausgebucht ist oder wenn Sie Hilfe benötigen, rufen Sie uns bitte zu unseren Sprechzeiten an. Sie können sich gerne unverbindlich auf unsere Warteliste setzen lassen, wir informieren Sie, sobald ein Platz frei wird. Kommen mehrere Frauen zusammen, versuchen wir einen Zusatzkurs anzubieten.



18.10.2020, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben
Ausgebucht
15.11.2020, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben
Ausgebucht
13.12.2020, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben
17.01.2021, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben
14.02.2021, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben
14.03.2021, 10:00 – 15:00 Uhr
Wiege, Windel, Wunder - artgerechtes Babyleben

Montag

05.10.2020, 15:00 – 16:30 Uhr
Zwergenschwitzen
16.11.2020, 15:00 – 16:30 Uhr
Zwergenschwitzen
05.10.2020, 16:45 – 18:15 Uhr
Zwergenschwitzen
16.11.2020, 16:45 – 18:15 Uhr
Zwergenschwitzen
12.10.2020, 19:55 – 20:55 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht
12.10.2020, 21:00 – 22:00 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht

Dienstag

06.10.2020, 17:00 – 18:30 Uhr
Zwergenschwitzen
17.11.2020, 17:00 – 18:30 Uhr
Zwergenschwitzen
13.10.2020, 18:00 – 19:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
Ausgebucht
17.11.2020, 18:00 – 19:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
05.01.2021, 18:00 – 19:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
09.02.2021, 18:00 – 19:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
16.03.2021, 18:00 – 19:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
13.10.2020, 19:10 – 20:10 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht
17.11.2020, 19:10 – 20:10 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht
05.01.2021, 19:10 – 20:10 Uhr
Rückbildungsgymnastik
09.02.2021, 19:10 – 20:10 Uhr
Rückbildungsgymnastik
16.03.2021, 19:10 – 20:10 Uhr
Rückbildungsgymnastik

Mittwoch

14.10.2020, 09:30 – 10:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
18.11.2020, 09:30 – 10:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
06.01.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
10.02.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
17.03.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
14.10.2020, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
18.11.2020, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
06.01.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
10.02.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
17.03.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind

Donnerstag

22.10.2020, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
26.11.2020, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
07.01.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
11.02.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
18.03.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
22.04.2021, 09:30 – 10:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik vormittags
22.10.2020, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
26.11.2020, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
07.01.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht
11.02.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
18.03.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
22.04.2021, 10:40 – 11:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
22.10.2020, 18:30 – 19:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
Ausgebucht
26.11.2020, 18:30 – 19:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
07.01.2021, 18:30 – 19:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
11.02.2021, 18:30 – 19:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
18.03.2021, 18:30 – 19:30 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik
22.10.2020, 19:40 – 20:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht
26.11.2020, 19:40 – 20:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Ausgebucht
07.01.2021, 19:40 – 20:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik
11.02.2021, 19:40 – 20:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik
18.03.2021, 19:40 – 20:40 Uhr
Rückbildungsgymnastik

Freitag

16.10.2020, 10:45 – 11:45 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Kind
Ausgebucht

Samstag

10.10.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
24.10.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
07.11.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
21.11.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
05.12.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
19.12.2020, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
09.01.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
Ausgebucht
23.01.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
06.02.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
20.02.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
06.03.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende
20.03.2021, 10:00 – 14:30 Uhr
Geburtsvorbereitung Wochenende

Unser Team

Eva-Maria von Eerde

  • Inhaberin
  • Hebamme
  • Laserschutzsbeauftragte

Sabine Stockhorst-Bodenstein

  • Hebamme
  • Schwangerenvorsorge/ -massage
  • Babymassagekurs
  • Blutegel Therapie

Katharina Heger

  • Hebamme
  • Geburtsvorbereitung

Sarah Schlootz

  • Hebamme
  • Rückbildungsgymnastik
  • Schwangerschaftsgymnastik
  • Geburtsvorbereitung

Sandra Grond

  • Personal Training
  • Group Fitness B-Lizenz
  • Yoga

Manuel Weitauer

  • Physiotherapeut
  • Heilpraktiker ( Physiotherapie)

Karina Chwalla

  • Erzieherin und PEKiP-Leiterin

Katja Große-Uhländer

  • Osteopathie für Säuglinge, Kinder, Erwachsene
  • Heilpraktikerin

Melanie Kohl

  • Business- & Gesundheitscoach
  • Yogalehrerin
  • Stress-/Burnout Beraterin
  • Stressmessung

Marion Weinberg

  • Gesprächstherapie
  • Hypnotherapie
  • wingwave-Coaching  
  • Rational emotive

Verena Oster

  • Ergotherapeutin
  • Krabbelgruppe

Ines Ochmann

  • Hebamme
  • Schwangerenvorsorge
  • Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Schwangerengymnastik
  • Wochenbettbetreuung
  • Rückbildungsgymnastik

Anna Lena Rütten

  • Hebamme

Carmen Wahlicht

  • Kangatraining

Alaá Özbek

  • Hebamme
  • Schwangerenvorsorge
  • Schwangerengymnastik
  • Geburtsvorbereitungskurse
  • Wochenbettbetreuung
  • Rückbildungsgymnastik

Dunja Roloff

  • Heilpraktikerin
  • Therapeutische Frauen-Massage

Nadine Henne

  • Hebamme
  • Akupunktur / TCM Therapeutin

Corinna Schäfer

  • Zwergenschwitzen
  • Gesundheitspädagogin
  • Entspannungspädagogin
  • Seminare und Workshops zu Gesundheitsthemen,
  • Entspannung-Kurse Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung (PMR)
  • Einzeltraining Entspannung

Jenny Schuster

  • Zumba
  • Nappydancers

Franziska Sommer

  • Hebamme

Jana Buckenhüskes

  • Krabbelgruppe
  • Büroleitung Horstmannshof/Kurstelefon

Yvonne Gojowy

  • Yoga

Birgit Meier

  • Yoga

Mareike Kirsch

  • Musiktherapeutin
  • Musikgarten Kursleiternin

Andrea Schulz

  • Ayurvedische Massagen
  • Reiki

Melanie Buchelt

  • Mawiba Trainerin
    Mama-Baby-Tanz

Anette Schilling

  • Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB
  • Dipl. Oecotrophologin

Nele Zupan

  • Hebamme
  • Hilfe bei Beschwerden
  • (Schwangeren-) Massage

Laura Willmen

  • Hebamme

Eva Humke

  • Hebamme
  • Akupunktur
  • Homöopathie
  • Kinesiotaping

Lena Gieselmann

  • Hebamme

Sabrina Vogels

  • Erste Hilfe

Valena Maruhn

  • Hebamme

Katrin Brinkamp

  • zertifizierter Achtsamkeits-Coach

Chantal Salah

  • Zwergentreff

Karin Stokvis

  • Heilpraktikerin

Kati Kunze

  • Lebensberatung
  • Seelenarbeit
  • begleitende Kinesiologie

Andrea Remarczyk

  • Yoga
  • Yoga im Einzelunterricht
  • Business-Yoga
  • Meditation

Angelina Matzat

  • Meditationstrainerin
  • Soul Coach
  • PMR Trainerin
  • Mobbing Beraterin

Linda Tuglu

  • Power Workout
  • Prä- und postnatale Fitnesstrainerin
  • Rücken 3D Trainerin
  • BauchBeutelPo
  • Fitness und Pilates mit Baby
  • BauchBuggyGo
  • HappyBauch
  • Rückbildungsexpertin

Maureen Kennel

  • Hebamme

Anfahrt

Horstmannshof
Horstmannsweg 3
D-47445 Moers

Kurstelefon:

montags von 09.30 – 12.00 Uhr
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mittwochs von 13.00 – 15.30 Uhr

Telefon 01575 – 2207861